Τα δραστήρια παιδιά γίνονται κατά κανόνα υγιείς ενήλικες

Τα παιδιά που είναι σωματικά δραστήρια διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να νοσήσουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, αλλά και από διάφορες μορφές καρκίνου κατά την ενήλικη ζωή τους.

Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ στο Μίσιγκαν των ΗΠΑ.
Κολύμβηση, ποδήλατο, χορός, μπάσκετ… Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να ξεκινήσει όποια δραστηριότητα του αρέσει. Εκτός από ευχαρίστηση, θα αποκομίσει σημαντικά οφέλη για την υγεία του στη μετέπειτα ζωή του.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η άσκηση κατά την παιδική και εφηβική ηλικία «απενεργοποιεί» τα γονίδια που προκαλούν χρόνιες φλεγμονές, ακόμη και όταν η διατροφή είναι πλούσια σε λιπαρά.
Αναρωτιέστε τι σημασία μπορεί να έχει αυτό; Οι χρόνιες φλεγμονές έχει διαπιστωθεί επιστημονικά ότι εξασθενούν την άμυνα του οργανισμού, ενώ ενοχοποιούνται και για την εμφάνιση σοβαρών ασθενειών, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος.
Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Frontiers in Physiology».

Πηγή: vita.gr

Τελευταία Ενημέρωση: 06 Φεβρουαρίου 2021 - 16:23

Τελευταιες Ειδησεις

22 Σεπτεμβρίου
Τα σημεία για δωρεάν rapid test την Πέμπτη
16:44
Ο Σεπτέμβριος έχει καθοριστεί ως «μήνας Αλτσχάιμερ» για τη διαφώτιση του κοινού
16:23
Δεν είναι εφικτή η επιστροφή στο 1960, σύμφωνα με τον Κ. Οζερσάι
16:16
Εμβολιασμοί 475 ατόμων 86 ετών και άνω και 569 επαγγελματιών υγείας ιδιωτικού τομέα με τρίτη δόση
15:54
Διαφωνία για την τριμερή συνάντηση της Δευτέρας στη Νέα Υόρκη, εκφράζει το ΕΛΑΜ
15:39
Πρόεδρος ΔΗΣΥ: "Δεν αποκλείω κανένα μονοπάτι που θα οδηγεί στην επανένωση"
15:28
Η Κύπρος στην 35η θέση στον Παγκόσμιο Δείκτη Ψηφιακής Ποιότητας Ζωής 2021
15:15
Οι τράπεζες είναι έτοιμες και μπορούν να στηρίξουν την ανάπτυξη της οικονομίας, το συμπέρασμα οnline συνεδρίου
15:06
Τρία θετικά κρούσματα παιδιών από μονάδες δειγματοληψίας που επισκέφθηκαν σχολεία
14:59
Μόνη λύση η Ομοσπονδιακή Κυπριακή Δημοκρατία, λέει ο Ιζέτ Ιζτζιάν
14:49
Ρωσία: Αγνοείται αεροσκάφος με 6 επιβαίνοντες - Εξαφανίστηκε από τα ραντάρ
14:39
ΥΠΟΙΚ: Ύψιστης σημασίας η αύξηση της αποδοτικότητας του Τμήματος Φορολογίας
14:36
Όλες οι ειδήσεις

Video on Demand